Gente autentica

Yoga para todos

Ahora que se ha puesto tan de moda hacer ejercicio, el running, la vida fitness y el querer cuidarse durante todo el año, cada vez son más los que se atreven a descubrir nuevos deportes. Pero, ¿quién ha dicho que hacer ejercicio sea solo para las modelos de las pasarelas? En MUSA somos fans de la gente que quiere acabar con este mito y por eso hoy os traemos la historia de Jessamyn Stanley.

El yoga es un deporte que cada vez tiene más seguidores y más fotos en Instagram. Pero, cuando te fijas en la gente que lo practica, ¡casi todos pareces salidos de un catálogo de revista! Por eso Jessamyn decidió que era el momento perfecto para revolucionar el mundo del yoga con sus curvas.

Pero su relación con este deporte no empezó con un flechazo, sino más bien todo lo contrario. Cuando tenía 16 años, su tía quiso que la acompañase a una clase de Bikram yoga. Para los que no estéis metidos en este mundillo, en este tipo de clases se hacen 26 posturas en 90 minutos en una habitación a 40 grados. ¡Se suda más que en agosto en la playa! Y, claro, empezar así… pues no la convenció mucho.

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Unos años después, Jessamyn decidió darle una nueva oportunidad y compartirlo en Instagram. ¡Y a sus seguidores les encanta! Esta amante del yoga defiende que todo el mundo debería poder practicarlo sin avergonzarse de no parecer un supermodelo. ¡Que vivan las curvas y los cuerpos reales! ¡Y la gente que hace lo que quiere!

El puente, el pino, tocarse la cabeza con los pies… No hay nada que a Jessamyn se le resista. Muchos le comentan pidiéndole consejo o diciéndole que es imposible que sea capaz de hacerlo, pero ella responde diciendo que practica mucho y le encanta lo que hace. Y así consigue, cada día, tener más y más flexibilidad. ¡Quién pudiera doblarse así!

Pero en sus fotos no solo muestra las poses más increíbles, ¡qué va! Jessamyn enseña su vida tal y como es: con sus días buenos y sus días malos. Por eso comparte fotografías de cuando se cae, cuando suda, cuando llora… ¿A que no estás acostumbrado a ver algo así en las redes? Eso y su filosofía de vida son lo que la hacen tan auténtica.

El yoga, según Jessamyn, es un deporte que te cuida por dentro y por fuera, y lo que ha hecho que tenga una gran autoestima y confianza en sí misma. Aceptarse y quererse son los ingredientes secretos para tener una enorme sonrisa en la cara.

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Como haría la mismísima Beyoncé, Jessamyn pasa de los estereotipos e invita a todos sus seguidores a que compartan sus mejores fotos haciendo ejercicio. Sudando, con la cara roja y cansado. Como la vida misma.

Y por si fuera poca la repercusión que está teniendo en las redes, una editorial ha decidido publicar su historia y sus mejores consejos en un libro llamado Everybody Yoga. Yoga para todos, sí, señor.

A nosotros nos encanta su manera de pensar y de ir por la vida sin preocuparse de lo que piensen los demás. Si uno es feliz, ¿qué más da el resto? Y vosotros, ¿cómo pasáis del postureo? Que aunque no sea contorneándoos así seguro que también mola.

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